Yoga hat viele Seiten und Aspekte.
Das macht es im besten Sinne ganzheitlich. Auch wenn es bisweilen sehr sportlich gelehrt wird, ist klar, dass es mehr ist als nur eine weitere Sportart, in der es um Leistung geht.
Und wenn Yoga-Übungen benutzt werden, um wieder fit zu werden, steht es außer Frage, dass Fitness erst der Anfang von Yoga ist. Yoga ist vielschichtig, es spricht verschiedene Ebenen in uns an. Gerade das macht es so faszinierend. Yoga führt uns in immer tiefere Schichten des Seins. Es wirkt letztendlich sogar auf unser Denken und auf unser Bewusstsein.
Es schenkt uns vollkommen neue Erfahrungen und Einsichten. Ich glaube, das ist auch der Grund, warum sich immer mehr Menschen auf den Yoga-Weg machen.